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Toda relación interpersonal es caldo de cultivo para el conflicto.   Fricción, conflicto, discusión están en el ADN de una relación de pareja. ¡Hay mucho que negociar y de manera continuada! Que si playa o montaña para ir de vacaciones, que si más sexo o......

Cuando te comportas de manera asertiva los demás te perciben como alguien que tiene poder personal. Te conviertes en una persona sumamente atractiva porque transmites una serena autoconfianza. Porque eres capaz de autoafirmarte respondiendo correctamente. Te conviertes en alguien especial porque este tipo de comportamiento......

¿Qué es lo que hace que unas personas sean capaces de mantener una relación de pareja feliz?  ¿Acaso tienen un coeficiente intelectual superior? La respuesta es no. Son personas como tú y como yo! Con sus virtudes y sus limitaciones. Aunque ellos hacen algo en......

¿Te inquieta la posibilidad que algún día dejes de sentir pasión por tu pareja?, ¿que tu relación amorosa de la que ahora tanto disfrutas y tanta satisfacción te produce deje de ser algo que te motive?  ¿Cuál es el gran secreto para mantener viva la......

Saber escuchar, va más allá de saber qué ha dicho tu interlocutor. Saber escuchar es una actitud, un propósito, una manera de “estar con el otro”. Mujeres y hombres escuchamos de manera distinta por cuestiones de educación, y muy posiblemente por cuestiones de configuración del......

¿Te resulta familiar la historia de una pareja que por causas externas, como pueda ser el estrés en el trabajo, acaba distanciándose emocionalmente, poniendo en peligro la continuidad de su relación? Te propongo un hábito que tiene como objetivo impedir que protagonices una historia parecida. ......

Hoy quiero hablarte de cuatro elementos de lo más negativos para el bienestar de tu relación de pareja. Cuatro devastadores  jinetes del Apocalipsis, en palabras del dr. John Gottman, que debes evitar a toda costa si no quieres que lo que tendría que ser una......

Aprende a gestionar tus emociones para conseguir una relación de pareja sana, estimulante y con futuro.

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